大暑 | 二十四節氣 | New Taipei Sanchong Ren An Tang Traditional Chinese Medicine Clinic | Zen Heart Chinese Medicine | Zen Heart Medicine Service System

大暑

大暑節氣是養生的最佳時機,建議在此時食用鳳梨,有助於消暑解熱並帶來好運旺來。此外,這段期間也是進行冬病夏治的理想時刻,從7月1日至8月31日透過針灸或相關療法,能改善體質並增強身體的抵抗力。崇德仁心堂院長林玉唐醫師提醒,抓住最合適的時機,調理身體以達到最佳的健康狀態。

大暑 7/23~8/6

大暑到了,這是一年裡最熱的節氣。雖然最熱,卻是萬物生長最繁華的時節,大暑若不逢酷熱,必定三冬多雨雪;大暑不熱,就會打亂接下來的氣候,大暑天氣熱陽最盛,氣血循環最快,利用這時的陽氣來去除體內寒濕,針對每逢冬天發作的慢性疾病,如哮喘、風濕痹、慢性氣管炎等屬陽虛證採取治療,是「冬病夏治」的運用。

二十四節氣

人們依靠二十四節氣知識努力實現與大自然的協調,在日常飲食中藉此達成人體內循環與外界氣候大循環的協調。

以一年為周期,隨著時間的變化,遵循不同的飲食規律。飲食之五味與哲學的五行觀念、中醫的五臟理論依時間之轉換相調和。

推陳出新,萬物復甦
天地皆長,萬物繁秀
平定收斂,萬物成熟
陽氣潛伏,萬物螫藏

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