立夏 | 二十四節氣 | 新北三重仁安堂中醫診所(109) | 仁心中醫 | 仁心聯醫

立夏

立夏

立夏 5/5~5/20

立夏是夏季的開始,炎熱的腳步逼近,氣溫明顯升高,暑為陽邪,最能消耗人體的能量。一到夏天,氣虛的人在外面待久了就容易中暑,唯有補足氣血,才能經得起暑邪折騰。脾胃是氣血生化之源,功能強了,氣血也就充足。夏天心火旺盛,很容易出現口舌生瘡、入睡困難等症狀。養生原則重在養心,生活節奏強調「慢活」,把生活界節奏放慢,心境平靜,以便安度酷暑。

二十四節氣

人們依靠二十四節氣知識努力實現與大自然的協調,在日常飲食中藉此達成人體內循環與外界氣候大循環的協調。

以一年為週期,隨著時間的變化,遵循不同的飲食規律。飲食之五味與哲學的五行觀念、中醫的五臟理論依時間之轉換相調和。

推陳出新,萬物復甦
天地皆長,萬物繁秀
平定收斂,萬物成熟
陽氣潛伏,萬物螫藏

  Since 1995

內科、婦科、兒科、傷科、針灸科

中國的醫學師法天地,講究內外調和,順應自然:一如仁心醫療體系之所以以仁心為名,即是感念天地有情,令萬物生生不息,新北三重仁安堂立願以醫術濟世,創造更完善、親切的醫療服務與文化,以滿足大眾對於醫療、健康與養身的需求。


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