陰廉穴
大腿內側根部,氣衝直下2寸,當恥骨結節下方,長收肌外緣凹陷處。
定位
足五里上1寸處。
取穴
直刺1~2寸,艾柱灸3~5壯,艾條溫灸5~10分鐘。
針刺手法
調經理血,疏通經絡。
功效
月經不調,痛經,赤白帶下,外陰瘙癢,腿股痛,下肢痿痺,腹股溝淋巴結炎等。
主治
足厥陰肝經
足厥陰肝經:從大趾背毫毛部開始(大敦),向上沿著足背內側(行間、太衝),離內踝一寸(中封),上行小腿內側(會三陰交;經蠡溝、中都、膝關),離內踝八寸處交出足太陰脾經之後,上膝腘內側(曲泉),沿著大腿內側(陰包、足五里、陰廉),進入陰毛中,環繞部,至小腹(急脈;會衝門、府舍、曲骨、中極、關元),夾胃旁邊,屬於肝,絡于膽(章門、期門);向上通過膈肌,分佈脇肋部,沿氣管之後,向上進入頏顙(喉頭部),連接目系(眼球後的脈絡聯繫),上行出于額部,與督脈交會于頭頂。
穴位:共14個穴位。大敦,行間,太衝,中封,蠡溝,中都,膝關,曲泉,陰包,足五里,陰廉,急脈,章門,期門。
穴位歌訣:足厥陰經一十四,大敦行間太衝是,中封蠡溝伴中都,膝關曲泉陰包次,五里陰廉上急脈,章門過後期門至。
十二經絡
經絡是經脈和絡脈的總稱,是人體聯絡、運輸和傳導的系統。
十二經脈是手三陰經(肺、心包、心)、手三陽經(大腸、三焦、小腸)、足三陽經(胃、膽、膀胱)、足三陰經(脾、肝、腎)的總稱。
十二經脈是經絡系統的主體,故又稱為正經。
十二經脈在體表左右對稱,分布於頭面、軀幹和四肢。
與五臟對應的經脈為陰經,分布於四肢內側和胸腹;與六腑對應的經脈稱為陽經,分布於四肢外側和頭面、軀幹。
在四肢,陽經的位置為陽明在前,少陽在中,太陽在後,陰經的位置為太陰在前,厥陰在中,少陰在後(特例是足三陰經在足內踝上8寸以下為厥陰在前,太陰在中)。
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