至陰穴
在足小趾末節外側,距趾甲角0.1寸
定位
淺刺0.1-0.2寸,或點刺出血。艾柱灸3-5壯,艾條溫灸15-20分鐘。
針刺手法
祛風濕,利頭項,順胎產。
功效
頭痛、目痛、鼻塞、鼻衄、胎位不正、難產。
主治
配 太沖穴 、 百會穴 治頭痛。
配伍
足太陽膀胱經
足太陽經筋,起始于足小趾,上結于外踝,斜上結于膝部,下方沿足外側結于足跟,向上沿跟腱結于腘部;其分支結于小腿肚上向腘內側,與腘部一支并行上結于臀部;向上夾脊旁,上後項。分支入結于舌根。直行者結于鼻旁。背部的分支,從腋後外側結于肩髃部位;一支進入腋下,向上出缺盆,上方結于完骨(耳後乳突);再有分支從缺盆出來,斜上結于鼻旁部。
穴位:共67個穴位。睛明,攢竹,眉衝,曲差,五處,承光,通天,絡卻,玉枕,天柱,大杼,風門,肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙、僕參、申脈、金門、京骨、束骨、足通骨、至陰。
穴位歌訣:足太陽經六十七,睛明攢竹曲差參,眉頭直上眉沖位,五處承光接通天,絡卻玉枕天柱邊,大杼風門引肺俞,厥陰心督膈肝膽,脾胃三焦腎俞次,氣大關小膀中白,上髎次髎中後下,會陽須下尻旁取。還有附分在三行,魄戶膏肓與神堂,噫譆膈關魂門當,陽綱意舍及胃倉,肓門志室連胞肓,秩邊承扶殷門穴,浮郄相臨是委陽,委中在下合陽去,承筋承山相次長,飛揚跗陽達崑崙,仆參申脈過金門,京骨束骨近通谷,小趾外側尋至陰。
十二經絡
經絡是經脈和絡脈的總稱,是人體聯絡、運輸和傳導的系統。
十二經脈是手三陰經(肺、心包、心)、手三陽經(大腸、三焦、小腸)、足三陽經(胃、膽、膀胱)、足三陰經(脾、肝、腎)的總稱。
十二經脈是經絡系統的主體,故又稱為正經。
十二經脈在體表左右對稱,分布於頭面、軀幹和四肢。
與五臟對應的經脈為陰經,分布於四肢內側和胸腹;與六腑對應的經脈稱為陽經,分布於四肢外側和頭面、軀幹。
在四肢,陽經的位置為陽明在前,少陽在中,太陽在後,陰經的位置為太陰在前,厥陰在中,少陰在後(特例是足三陰經在足內踝上8寸以下為厥陰在前,太陰在中)。
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